Mehrgewicht? Adipositas? - individuelle kleingruppe

Präventionskurs: Optimales Gewichtsmanagement beginnt im Darm (PRÄDAG) Inhalt - Titelbild

Inhalt:

Gesund, realistisch und nachhaltig abnehmen – mit professioneller Begleitung und motivierender Kleingruppe!

 

Ich stelle Ihnen vor welche Möglichkeit Sie haben, dieses langfristig zu ändern, mit oder ohne GLP-1 Therapie. Mit Lebensmitteln aus dem Supermarkt Ihr Gewicht zu regulieren.

 

In diesem Kurs erfahrt Ihr welche Lebensmittel ein optimales Gewichtsmanagement am besten unterstützen sowie die derzeit bekannten Zusammenhänge zwischen einer darmgesunden Ernährung und Deiner individuellen Gewichtsentwicklung und –reduzierung.

 

Besonders großen Wert wird auf praktische Tipps gelegt, wie Sie durch kleine, aber gezielte Veränderungen langfristig Gewicht reduzierst und auch noch lecker dabei Essen kannst.

 

Dieser Kurs ist auch mit Nebenerkrankungen möglich! 

 

NEUE Termin:  26.02 | 05.03 | 12.03 | 19.03 Kochen | 25.03 (Mitw!) | 09.04 

Uhrzeit: 18:30 - 20:00 Uhr

Person: mind. 3 Personen - max. 7 Personen.

Dauer:  6 Termine je 1,5 Stunden| inkl. einem Kochabend 3 Stunden |BIA Messung

Kosten: 495,00 Euro

 

Ort: Praxis im Westend  |  Gollierstr. 36 |   80339 München

 

  • langfristiges Gewichtsmanagement, ohne zu hungern
  • BIA Messung und Kochabend inklusive
  • Fördere Deine Gesundheit und Dein Wohlbefinden
  • Senke das Risiko für gesundheitliche Beschwerden

 

PräventionsKurs Gewichtsmanagement

Präventionskurs: Optimales Gewichtsmanagement beginnt im Darm (PRÄDAG) Inhalt - Titelbild

Inhalt:

 

In diesem nach §20 SGB V ausgerichteten Präventionskurs erwirbst Du praxisnahe Kenntnisse zur Förderung eines gesundheitsbewussten Essverhaltens.

Der Kurs zeigt, wie eine darmfreundliche, ausgewogene Ernährung – ausschließlich mit alltagstauglichen Lebensmitteln – langfristig ein gesundes Gewichtsmanagement unterstützen kann, ganz ohne Diäten oder Ergänzungsprodukte.

Du lernst, welche Lebensmittel die Darmgesundheit und das individuelle Körpergewicht positiv beeinflussen. 

 

Dieser Kurs richtet sich an Menschen die ein leichtes Mehrgewicht haben und präventiv entgegen möchten ohne Nebenerkrankungen.

Termin: 

Uhrzeit: 18:30 - 20:00 Uhr

Person: mind. 5 Personen - max. 9 Personen.

Dauer:  8 Termine je 1 Stunden| optional ein Kochabend 3 Stunden dazu buchbar 

Kosten: 185,00 Euro | optionaler Kochabend 3 Stunden 65,00 Euro  

Krankenkassenbezuschussung; 75,00 Euro bis 130,00 Euro - je nach Krankenkasse

 

Ort: Praxis im Westend  |  Gollierstr. 36 |   80339 München

 

  • langfristiges Gewichtsbalance, ohne zu hungern
  • Fördere Deinen Darm
  • Senke das Risiko für Verdauungsbeschwerden

 


weitere präventionskurse

Präventionskurs: Alles beginnt im Darm -  Gesunde Ernährung ist der Schlüssel (PRÄDAG) - Titelbild
Präventionskurs: Feel Easy - gesunde Ernährung - Titelbild